โอบกอดความยืดหยุ่น: วิธีดูแลสุขภาพจิตของพนักงานในยุคการทำงานแบบ Hybrid และ Remoteโอบกอดความยืดหยุ่น: วิธีดูแลสุขภาพจิตของพนักงานในยุคการทำงานแบบ Hybrid และ Remote
การทำงานแบบยืดหยุ่น (Flexible Work) ไม่ว่าจะเป็นแบบผสมผสาน (Hybrid) หรือทำงานจากที่บ้าน (Remote) ได้กลายเป็นบรรทัดฐานใหม่ในโลกธุรกิจ แม้ว่าความยืดหยุ่นจะมอบอิสระและความสมดุลในชีวิตส่วนตัวได้มากขึ้น แต่ในขณะเดียวกันก็สร้างความท้าทายใหม่ๆ ให้กับสุขภาพจิตของพนักงาน เช่น ความเหงาโดดเดี่ยว การขาดการเชื่อมต่อกับทีม และเส้นแบ่งระหว่างงานกับชีวิตส่วนตัวที่เลือนรางลง องค์กรที่ประสบความสำเร็จในยุคนี้จึงต้องลงทุนอย่างจริงจังในการสร้างกลยุทธ์เพื่อดูแลสุขภาพจิตของพนักงานให้มีประสิทธิภาพยิ่งกว่าเดิม 1. กำหนด “เส้นแบ่ง” ให้ชัดเจน (Boundary Setting) ปัญหาใหญ่ที่สุดของการทำงานแบบยืดหยุ่นคือการทำงานที่ไม่สิ้นสุด พนักงานมักรู้สึกว่าต้องตอบอีเมลหรือข้อความตลอดเวลา เพราะไม่มีสัญญาณทางกายภาพ (เช่น การออกจากออฟฟิศ) มาเป็นตัวกำหนดเวลาเลิกงาน 2. สร้างการเชื่อมต่อทางสังคมที่ตั้งใจ
